Pasta con tonno e olive
La Pasta con tonno e olive è un primo piatto semplice e veloce, perfetto per chi cerca un pasto gustoso senza complicazioni. Con pochi ingredienti freschi, questa ricetta ti permetterà di portare in tavola un piatto ricco di sapore in meno di mezz’ora.
- Prep Time: 10 minuti
- Cook Time: 20 minuti
- Total Time: 0 hours
- Yield: 4 porzioni 1x
- Category: Primo Piatto
- Method: Cottura in padella
- Cuisine: Mediterranea
Ingredients
Scale
- 320 g spaghetti (o altra pasta)
- 200 g tonno sott'olio
- 4 cucchiai olive taggiasche
- 1 confezione pomodori datterini pelati (o passata di pomodoro)
- 1 spicchio aglio
- Olio extravergine d'oliva q.b.
- Sale q.b.
- Prezzemolo fresco q.b.
Instructions
- Riscalda l'olio in una padella antiaderente e rosola l'aglio.
- Aggiungi i pomodorini pelati e cuoci per circa 15 minuti.
- Incorpora il tonno sgocciolato e le olive, aggiusta di sale e lascia insaporire.
- Cuoci gli spaghetti in acqua salata, scolali e saltali nel condimento.
- Servi caldo, guarnito con prezzemolo fresco.
Nutrition
- Serving Size: 1 porzione
- Calories: 460
- Sugar: 6g
- Sodium: 650mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 16g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 55g
- Fiber: 3g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 0mg
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